Hay miles de cursos y clases en línea que te ayudarán a mejorar tus habilidades de Postura y a obtener tu certificado de Postura.
En este artículo del blog, nuestros expertos han reunido una lista de los 10 mejores cursos, tutoriales, programas de formación, clases y certificaciones de Postura que están disponibles en línea ahora mismo.
Hemos incluido solo aquellos cursos que cumplen con nuestros estándares de alta calidad. Hemos dedicado mucho tiempo y esfuerzo a reunir todo esto para ti. Estos cursos son adecuados para todos los niveles: principiantes, estudiantes intermedios y expertos.
A continuación, te presentamos estos cursos y lo que pueden ofrecerte.
10 Mejores Cursos De Postura en Línea
| Nombre del curso | Alumnos inscritos (n.º) | Comentarios (n.º) |
|---|---|---|
| 1. The Complete One Hour Perfect Posture Habits Course La mejor opción | 33561+ | 244+ |
| 2. Sit Less Move More – Office Desk Exercise To Improve Posture | 14846+ | 5730+ |
| 3. Posturecise (Level 1) Create Healthy Posture Habits for Life | 7969+ | 1063+ |
| 4. Complete Stretching: 30+ Exercises For Flexibility & Posture | 6833+ | 641+ |
| 5. The Sitting Solutions For The Busy Professional | 6008+ | 909+ |
| 6. “Posturecise (Level 2)- strengthen, stretch, monitor, correct” | 4033+ | 278+ |
| 7. Foward Head Posture Exercises to Improve Appearance & Health | 3109+ | 640+ |
| 8. Alexander Technique Introduction | 1901+ | 166+ |
| 9. Scoliosis Exercises You Can Do From Home. | 1251+ | 196+ |
| 10. Yoga for Sedentary Lifestyles – Certification Course | 1003+ | 265+ |
1. Curso de Udemy The Complete One Hour Perfect Posture Habits Course de “TJ Walker, Media Training Worldwide Digital” La mejor opción
Stand Up Straight! – Lose Your Cell Phone Slouch – Exude Confidence – Practice Good Posture Habits In 2 Minutes a Day
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2. Curso de Udemy Sit Less Move More – Office Desk Exercise To Improve Posture de Posture Videos
Helping employees become more active and far more comfortable
En el momento de escribir este artículo más de 14846+ personas han realizado este curso y han dejado más de 5730+ comentarios.
3. Curso de Udemy Posturecise (Level 1) Create Healthy Posture Habits for Life de Posture Videos
How To Quickly And Painlessly Improve Your Posture By Learning The Posturecise Set of Simple Exercises And Actions!
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4. Curso de Udemy Complete Stretching: 30+ Exercises For Flexibility & Posture de Felix Harder
“Learn How To Increase Flexibility, Relax Muscles & Relieve Tension Throughout Your Body In 15 minutes daily (Stretch)”
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5. Curso de Udemy The Sitting Solutions For The Busy Professional de Michael Weir
“The Busy Professionals Health and Fitness Guide To Pain Free, Flexible Hips, Back and Neck Even If You Sit All Day Long”
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6. Curso de Udemy “Posturecise (Level 2)- strengthen, stretch, monitor, correct” de Posture Videos
“Take your posture correction to the next level, with the advanced version of the original Posturecise (Level 1)”
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7. Curso de Udemy Foward Head Posture Exercises to Improve Appearance & Health de Posture Videos
“An In-Depth Training into Causes, Signs and Symptoms, Ergonomics and Exercises to Correct Forward Head Posture”
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8. Curso de Udemy Alexander Technique Introduction de Paul Barrett
“Achieve Better Posture, Poise, Performance, Breathing and less pain.”
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9. Curso de Udemy Scoliosis Exercises You Can Do From Home. de Posture Videos
Reduce scoliosis pain. Treat scoliosis appearance. Learn scoliosis exercises and Stretches.
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10. Curso de Udemy Yoga for Sedentary Lifestyles – Certification Course de Yoga Instructor Seva Samadhi
Yoga to the Rescue! How to Survive Sitting All Day.Fix your Posture & Change Your Life with Yoga!INCLUDES 2 CERTIFICATES
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Estas son algunas de las preguntas más frecuentes sobre el aprendizaje de Postura
¿Cuánto tiempo se tarda en aprender Postura?
La respuesta a la pregunta «¿cuánto tiempo se tarda en aprender Postura?» es… depende. Cada persona tiene unas necesidades diferentes y cada una tiene un contexto determinado, por lo que depende de cada persona.
Piensa en estas preguntas: ¿Para qué quieres aprender Postura? ¿Cuál es tu punto de partida? ¿Eres principiante o tienes experiencia en Postura? ¿Cuánto puedes practicar? ¿1 hora al día? ¿40 horas a la semana? Echa un vistazo a este curso sobre Postura.
¿Es fácil o difícil aprender Postura?
Aprender Postura no es difícil para la mayoría de las personas. ¡Echa un vistazo a este curso sobre cómo aprender Postura en poco tiempo!
¿Cómo puedo aprender Postura rápidamente?
La forma más rápida de aprender Postura es adquirir primero este curso de Postura y luego practicar lo aprendido siempre que puedas. Incluso si solo practicas 15 minutos al día. La constancia es la clave.
¿Dónde puedo aprender Postura?
Si quieres descubrir y aprender Postura, Udemy te ofrece la mejor plataforma para aprender Postura. ¡Consulta este curso sobre cómo aprender Postura en poco tiempo