Hay miles de cursos y clases en línea que te ayudarán a mejorar tus habilidades de Musculación y a obtener tu certificado de Musculación.
En este artículo del blog, nuestros expertos han reunido una lista de los 10 mejores cursos, tutoriales, programas de formación, clases y certificaciones de Musculación que están disponibles en línea ahora mismo.
Hemos incluido solo aquellos cursos que cumplen con nuestros estándares de alta calidad. Hemos dedicado mucho tiempo y esfuerzo a reunir todo esto para ti. Estos cursos son adecuados para todos los niveles: principiantes, estudiantes intermedios y expertos.
A continuación, te presentamos estos cursos y lo que pueden ofrecerte.
10 Mejores Cursos De Musculación en Línea
| Nombre del curso | Alumnos inscritos (n.º) | Comentarios (n.º) |
|---|---|---|
| 1. Body Building Guide: Muscle Building For Beginners! La mejor opción | 19005+ | 259+ |
| 2. How to Gain MUSCLE with Calisthenics + Training Program | 15397+ | 813+ |
| 3. Build Muscle: The Ultimate Guide to Gain Muscle Mass | 15311+ | 139+ |
| 4. Home Workout | Fitness | Posture: The 21 Day Transformation | 14745+ | 139+ |
| 5. Body Weight Home Workout for MUSCLE Gain – BUFF Academy | 12076+ | 325+ |
| 6. Science-Based Bodyweight Workout: Build Muscle Without A Gym | 11260+ | 1401+ |
| 7. Bodyweight Workout – Learn from Calisthenics World Champion | 11250+ | 464+ |
| 8. “Science-Based Workout: Build Muscle, Lose Fat & Get Fit” | 4830+ | 569+ |
| 9. Anabolic Muscle: Boost Testosterone Using 4 Training Methods | 4150+ | 192+ |
| 10. Build Muscle and Burn Fat – Weight Training and Diet Guide | 994+ | 144+ |
1. Curso de Udemy Body Building Guide: Muscle Building For Beginners! de Tim Ernst La mejor opción
Discover How to Build “Alpha Male” Muscle By Using These 5 Body Building Methods FAST!
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2. Curso de Udemy How to Gain MUSCLE with Calisthenics + Training Program de Vadym Cavalera
You want to build functional and harmonic muscles? Learn how to build muscles with Bodyweight and Weighed Calisthenics
En el momento de escribir este artículo más de 15397+ personas han realizado este curso y han dejado más de 813+ comentarios.
3. Curso de Udemy Build Muscle: The Ultimate Guide to Gain Muscle Mass de Jack Wilson
“Build muscle & get big. Gain 10-40+lbs of muscle mass, get stronger, gain confidence, and redefine your genetics.”
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4. Curso de Udemy Home Workout | Fitness | Posture: The 21 Day Transformation de “Kevin Kockot, M.A. Prevention & Health Promotion”
“How to exercise & do sports at home to stay fit, prevent back pain, build muscles & support your posture within 21 Days!”
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5. Curso de Udemy Body Weight Home Workout for MUSCLE Gain – BUFF Academy de Vadym Cavalera
Gain MUSCLE in home conditions without any complex equipment needed
En el momento de escribir este artículo más de 12076+ personas han realizado este curso y han dejado más de 325+ comentarios.
6. Curso de Udemy Science-Based Bodyweight Workout: Build Muscle Without A Gym de Felix Harder
“Learn The Simple Science Of Building Muscle & Losing Fat Using Bodyweight Exercises, Bodyweight Fitness & Home Workout”
En el momento de escribir este artículo más de 11260+ personas han realizado este curso y han dejado más de 1401+ comentarios.
7. Curso de Udemy Bodyweight Workout – Learn from Calisthenics World Champion de Vadym Cavalera
“Build strength/muscle, learn technique and progressions for Regular, Strict muscle up, Explosive, Lsit, Impossible MU.”
En el momento de escribir este artículo más de 11250+ personas han realizado este curso y han dejado más de 464+ comentarios.
8. Curso de Udemy “Science-Based Workout: Build Muscle, Lose Fat & Get Fit” de Felix Harder
“Learn The Simple Science Of Building Muscle & Fat Loss With A Proven Workout & Diet Program (Gain Muscle, Weight Loss)”
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9. Curso de Udemy Anabolic Muscle: Boost Testosterone Using 4 Training Methods de Tim Ernst
4 Specialized Bodybuilding Techniques to Increase Testosterone WITHOUT Steroids or Other BOGUS Supplements
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10. Curso de Udemy Build Muscle and Burn Fat – Weight Training and Diet Guide de “Tak Tran, Benji Taylor”
“Learn muscle building and weight loss methods, improve your physique and fitness by weight training, diet and nutrition.”
En el momento de escribir este artículo más de 994+ personas han realizado este curso y han dejado más de 144+ comentarios.
Estas son algunas de las preguntas más frecuentes sobre el aprendizaje de Musculación
¿Cuánto tiempo se tarda en aprender Musculación?
La respuesta a la pregunta «¿cuánto tiempo se tarda en aprender Musculación?» es… depende. Cada persona tiene unas necesidades diferentes y cada una tiene un contexto determinado, por lo que depende de cada persona.
Piensa en estas preguntas: ¿Para qué quieres aprender Musculación? ¿Cuál es tu punto de partida? ¿Eres principiante o tienes experiencia en Musculación? ¿Cuánto puedes practicar? ¿1 hora al día? ¿40 horas a la semana? Echa un vistazo a este curso sobre Musculación.
¿Es fácil o difícil aprender Musculación?
Aprender Musculación no es difícil para la mayoría de las personas. ¡Echa un vistazo a este curso sobre cómo aprender Musculación en poco tiempo!
¿Cómo puedo aprender Musculación rápidamente?
La forma más rápida de aprender Musculación es adquirir primero este curso de Musculación y luego practicar lo aprendido siempre que puedas. Incluso si solo practicas 15 minutos al día. La constancia es la clave.
¿Dónde puedo aprender Musculación?
Si quieres descubrir y aprender Musculación, Udemy te ofrece la mejor plataforma para aprender Musculación. ¡Consulta este curso sobre cómo aprender Musculación en poco tiempo